2008年 07月 30日
今日の一品 ゴーヤの漬物 |
ゴーやは健康食材として
ゴーヤチャンプルから
いろいろな料理が、
今日は シンプルに
漬け物
簡単に 素材を生かした
ものがいいよね~
5mm位に切ったゴーヤを
30秒位茹でて
おろしにんにく 醤油1 めんつゆ1
一晩漬けて めしあがれ!
by noriko1952
| 2008-07-30 23:34
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